Heilpraktiker Hardheim

Mein Name ist Sabine Bauer-Steinnagel, ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie in 74736 Hardheim und heiße Sie herzlich auf meiner Homepage willkommen.

Auf unserem Lebensweg gibt es manchmal Krisen, die leider unvermeidbar sind. Oft können wir diese Krisen gut meistern, doch es kommt vor, dass unsere Psyche so stark belastet ist, dass wir nicht mehr alleine zurecht kommen. Dann brauchen wir jemanden, der ein offenes Ohr hat und uns auf unserem Weg begleitet, bis wir wieder alleine weiter gehen können.

Im Rahmen einer Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz schauen wir uns gemeinsam Ihre Sorgen und Ängste an und suchen nach Lösungen und Strategien, um Ihre schwierigen Situationen zu meistern, Ihr inneres Gleichgewicht wieder zu finden und Ihre Lebensqualität zurückzugewinnen.

Vielleicht benötigen Sie ein Coaching, um kurzfristig Lösungen zu finden, neue Perspektiven zu entwickeln oder sich persönlich oder beruflich weiterzuentwickeln und Ihre Ressourcen zu stärken? Auch dann sind Sie bei mir richtig.

Auch Schwierigkeiten in der Partnerschaft können uns belasten und manchmal alleine nur schwer zu lösen sein. Im Rahmen einer Paarbegleitung unterstütze ich Sie dabei, miteinander ins Gespräch zu kommen, Konflikte besser zu verstehen und gemeinsam neue Wege zu finden. 

Körper und Psyche gehören für mich zusammen. Deshalb verbinde ich in meiner Arbeit unterschiedliche therapeutische und körperorientierte Ansätze und passe diese individuell an Ihre Bedürfnisse und Ihre persönliche Situation an. 

In der Körpertherapie lernen Sie, Ihren Körper wieder bewusster wahrzunehmen, seine Signale zu verstehen und sich in ihm wieder wohler zu fühlen.

Mit Hilfe der Hypnosetherapie können wir in einem entspannten Zustand nach innen schauen und auf positive Weise Einfuss auf Ihr Unterbewusstsein nehmen.

Entspannung, Achtsamkeit und Regeneration sind weitere wichtige Bestandteile meiner Arbeit. Verschiedene Entspannungsverfahren, Atemtherapie, Achtsamkeitstraining und wohltuende Klangschalenbehandlungen können Ihnen helfen, zur Ruhe zu kommen, loszulassen und Ihr inneres Gleichgewicht wiederzufinden.

Auch die Natur kann uns dabei unterstützen, wieder mehr bei uns selbst anzukommen. Beim bewussten Aufenthalt im Wald und beim Waldbaden verbinden sich Achtsamkeit, Entspannung, Naturerleben und Körperwahrnehmung auf bersondere Weise. 

Wenn Stress und Erschöpfung immer mehr Raum im Leben einnehmen, schauen wir gemeinsam auf Ihre persönlichen Belastungen und Stressauslöser. Im Stressmanagement und Burnout-Coaching entwickeln wir Möglichkeiten, mit Belastungen anders umzugehen, die eigenen Ressourcen zu stärken und wieder mehr Balance und Lebensqualität zu gewinnen.

Erfahren Sie auf dieser Homepage mehr über mich, meine Arbeitsweise und die verschiedenen Möglichkeiten, wie ich Sie auf Ihrem persönlichen Weg begleiten kann. 

Aktuelle Kurse und Angeboten – beispielsweise Waldbaden, Entspannungs- und Achtsamkeitskurse oder Klangschalen-Meditationen – finden Sie unter „Aktuelles“. 

Ich hoffe, ich konnte Ihr Interesse wecken und freue mich über Ihren Anruf oder Ihre Nachricht!